주의해야할게 있을까요?
식이조절 2년 홈트레이닝 1년정도 된거같네요
디핑바로 푸시업, 디핑정도 꾸준히 하고 어플로 배운 운동들 야금야금 하고있는데
어느날! 아무생각없이 친업을 했더니 3개가 되더라구요 ;ㅅ; 전에는 한개도 못했는데
너무 기쁘고 좋아서 그뒤로 열심히 하다보니 친업5개로 늘었고 꿈에 그리던 풀업도 한개(안정된자세로 1개 용쓰면서 2개) 성공했습니다
근데 손가락 셋째마디랑 손가락과 손바닥이 만나는 부분이 빨개지더니 물집이 잡히기 시작했습니다.
그냥 굳은살만 배기면 상관없겠는데, 손이 아파서 체력이 되는데도 풀업이나 친업을 못하게 되니 속상해서요
인터넷에서 열심히 찾아보는중인데 땀이 많은 사람이 아니면 쓸필요 없다- 정도의 정보밖에 못찾겠네요
헬스용장갑 구입 노하우를 전수해 주시면 감사하겠습니당 ( ..)