재작년 12월 부터 다이어트 시작해서 작년 9월까지
130kg에서 딱 100까지 열심히 감량하고
슬금슬금 살이 찌더니 오늘 몸무게 딱 재보니 117kg
작년 12월부터 운동 안하고 폭식+야식으로 인한
폭풍요요 왔네요.
(헬스트레이너샘이 왜케 살쪗냐고 충격 받으심)
오늘부터 정신줄 잡고 다시 다이어트 해야겠어요.
그나마 작년 이 몸무게와의 차이점은
그냥 돼지였다면 지금 몸무게는 덩치좋은 돼지네요.
작년처럼 매주 운동일지 적고
바른 식사하는 다게유저가 되겠습니다.
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