밀크시슬 (실리마린) 궁금점...

연초를 맞아 각종 영양제 직구하려구 하는데, 그중에서 예전부터 관심있던 밀크시슬(실리마린)에 대해 궁금한점이 있네요..

주로 간기능보조제, 등등 간에 좋다고 알려져 있고

이 밀크시슬(실리마린)이 체내에서 에스트로겐 유사 반응을 일으킨다고 알려져 있으며,

따라서, 에스트로겐으로 인한 질환 - 자궁근종 등 - 시 복용을 중지해야하고, 밀크시슬(실리마린)은 장기간 복용하는것이 아니며 그에따라 일정기간 휴지기를 가져야 한다고 알려져 있는데요..

궁금증

1) 에스트로겐 유사 작용을 함에따라, 남자가 먹을때 부작용

2) 휴지기는 어느정도 가져야 하는가? (장기복용이 아니라고 하네요..?)

입니다.

찾아보니 주로 술 많이드시는분들이 복용하시는것 같고, 또 운동많이하시는 남성분들도 드시던데 에스트로겐 반응이 따라온다면 어떤부작용이 있을까요?