식단도 잘 지키다가 요새는 또 못지키고 있고.. 운동도 눈오고 비온다고 안하고 있네요 ...

 

그전에 뺄때 식단 혹독하게 해서 빼고 정체기 + 식단 조절 조금 덜했더니

 

더찌지는 않았는데 살 뺄 의지같은게 사라졌어요..

 

어떻게 하면 좋을까요 ? ..