저는 하루 평균 2회

많을때는 3회 배변합니다

이유는

밥을 먹는건 하루 2회에서 3회

먹는 간격이 대충 5시간차이라고 계산했을때

소화되서 똥이 차오르는 주기도 5시간마다인데

하루에 한번 싼다는건

장에 남아있다는거고

그 독소는 몸으로 축적

그래서 항상 정해진 시간에 배변합니다.

오후 1시30분. 오후 8시30분

더 많이 갈 때에는 오전이나 5시 정도에 한번 더