운동

생활 습관 (얼굴 안만지기 / 휴대용품 소독 / 잠 충분히 자기 / 커버 갈기 / 숙여서 머리감기)

호랑이 앰플

아하 / 바하 / 민중기 앰플 / 모델링 팩

크레오신 

구/현 시드물 스팟 크림

소화기 계통 치료

설페이트 없는 샴푸

다아아아아아 해봤는데 

아무 소용이 없어서 결국 피부과 가서 약 먹으면서 압출하기로 했어요

원래 뾰루지 + 화농성으로 턱 / 입 / 눈썹 / 등 / 가슴 쪽에만 났는데

요즘은 좁쌀여드름이 생겼다가 얼굴에 박혀서!!!!! 얼굴이 오돌토돌 해져서

더 촘촘해 지기 전에 그냥 다 뽑기로 했습니다

요즘 너무 스트레스 받아서 그냥 질렀어요...

요번부 금요일부터 시작인데 틈틈히 경과 올려보겠습니다

뷰게님들은 저같은 고초를 격지 마시길...