변비탈출성공기를 써보려합니다 저번주 주말 그리고 이번주 월요일 극심한변비로인해 응꼬에 결함이 생기는 사고가 두번 발생하였습니다 무려 두번이나변기에 가득찬 선홍빛의 제 피를 보고 놀란 저는 상처가 아물기전까진 용변을 보지 않겠노라 다짐했고 그러기위해선 단식을해야했습니다 하지만 사람이 마냥 단식만할순없었기에 최소한의 식사를 하였습니다 화요일 아침엔 스프와 사과, 점심엔 계란이랑 시락국 저녁엔 시락국과 생선을 먹었습니다 간식으로 찹쌀도너츠가 너무 먹고싶어서 한번 사먹는 등 약간의 걸림돌이 있었습니다만 가능하면 수분을 많이 섭취하고 커피를 마시며 엉덩이 찜질을 해주는 부수적인 노력을 하였습니다 오늘은 아침엔 사과 두개 점심엔 계란 두개를 먹었습니다 계속 엉덩이 찜질과 커피를 마시는 노력도 함께 해주었구요 그 결과 오늘 굉장히 소프트하고 깔끔한 황금변을 보았고 더이상 선홍빛의 피는 반견하지 못했습니다
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