어떤분이 발전모습을 보여주면 어떠느냐 하셔서

영상도 못찍고 필력도 모자라지만 링운동 후기를 써봅니다

 1일차

버티기 위주로 연습했습니다
버티는 것도 팔이 흔들려서 쉽지 않더라구요
링 서포트 홀드와 펄스그립
펄스그립은 확실히 철봉에서 하는 것 보다 쉬웠어요

2일차

링에서 어느정도 버티는게 안정이 되었습니다
그래서 다양한 동작을 시도 해봤어요
링에서 하니까 철봉이나 평행봉보다 중심잡기가 힘들지만
그만큼 자극이 잘 오는 느낌이었어요
그리고 나서 철봉에서 프론트레버를 해보니까
한다리로 버티는게 꽤 안정적이었습니다

3일차

오늘 3일째 운동을 했는데 처음으로 머슬업을 성공했어요
펄스그립으로 풀업하다가 왠지 머슬업이 될 것 같아서
올라가봤더니 성공했습니다
비록 발버둥치며 치팅을 사용해서 성공했지만
해낸순간 성취감은 말로 표현할 수 없어요ㅎㅎ
그리고 프론트레버도 자세가 불안했지만
두 다리로 잠깐 버티는데 성공했어요!

3일밖에 안됐지만 몸도 더 좋아진 느낌이예요

글로 보는 것 보단 눈으로 직접 보는게 낫고
보는 것 보단 한번 해보는게 나을 것 같아요
관심있으신분들은 한번 해보세요
헬스장 한달 등록할 돈이면 살 수 있습니다ㅎㅎ