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게시물ID : diet_116903짧은주소 복사하기
작성자 : 방풍나물
추천 : 2
조회수 : 166회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/09/12 18:10:03
와......애기 때매 잠을 거의 못잤더니 기력이 하나도 없네요..(어질어질)
점심시간에 걍 잘까하다가 출근도장을 찍고 왔습니다.
<점심운동>
랫풀다운
70파운드 20회 2세트
85파운드 15회 5세트
70파운드 15회 2세트
바벨로우_이지바
빈봉 20회
10키로 20회 3세트
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10키로 15회
잘자는게 참 중요해요 그죠..
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