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비만 남자가 3개월간 무분할3대운동 후기 (사진, 더러움, 살색 주의)
게시물ID :
diet_116379
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작성자 :
말띠미혼남
★
추천 :
14
조회수 :
1867회
댓글수 :
19개
등록시간 :
2017/08/30 11:55:42
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3개월 동안 무분할 3대 운동만 했어요.
PT 따로 없이 네이버 지식인 블로그 유튜브로 알아보고
분할 운동이나 다른것들은 찾아봐도 무슨 소린지..ㅠㅠ
그래서 초보는 무분할 3대 운동이 좋다그래서 3대 운동만 했어요..
허리가 38인치에서 32인치? 정도로 줄었네요!
뿌듯해서 올려봐요ㅋㅋ
아직 가야할 길은 너무 멀지만 중간 점검이라 생각하고 올려봅니다ㅋㅋ
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