원푸드 다이어트로 단기간에 많이 뺀 후기 댓글에 급하게 빼면 요요오고 피부쳐진다고 써있더군요.
거기에 답글이
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어차피 못뺄거 쓰잘데없는 걱정하지 말라고... ㅠㅠ
건강하게 빼려고 나름 건전한 방식으로 빼는 중인데...
팩폭당했습니다 ㅋㅋㅋ(저한테 한말은 아니지만)
어차피 못뺄거... 사실 원푸드 다이어트나 단식도 아무나 하는게 아니죠,
그 기간동안 버틸 근성과 다이어트 끝난 후에 요요가 많이 오지 않게 관리할 노력이 있어야하죠.
전 극단적인건 4일을 넘어가본적이 없습니다 ㅎㅎ
극단적인걸 떠나... 외도(빵먹거나 인스턴트음식)를 일주일이상 안한적도 없네요.(군대같은 불가피한 상황 제외)
식욕참는 사람들보면 정말 대단해요!!
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