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허어 ㅠㅠㅠ 저 내일 피티 첫날이에요 어떡해요 퓨ㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅜ
게시물ID : diet_115712짧은주소 복사하기
작성자 : 에lie
추천 : 3
조회수 : 627회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/08/13 23:30:01
허ㅠㅠㅜㅜㅠ 제곧내 ㅠㅜㅜㅜㅠㅠ 헐 저 내일 피티 첫날이에요 ㅠㅠㅜㅜㅠ 이런날이 오다니 퓨ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅜㅠ 
아 넘 두렵고 무서워요 ㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅜㅠ 
운동 한번도 배워본젓 없는 허접한 몸뚱아리라 혼자서는 안될거같아서 일단 신청하고 첫날 체험도 다녀왓는데 본격적으로는 내일이 ㅛㅣ작이에요 ㅠㅜㅜㅜ 퓨ㅜㅜㅠㅠㅠ 내일 가면 막 식단이랑 그런것도 얘기하겠져? ㅠㅜㅜㅠ 아 어떡해요 ㅠㅜㅜㅠㅠ
저 사실 운동은 그래 해야지.. 할수있지.. 하는데 식단 조절 할 자신이 없어요 ㅠㅠㅜㅜㅠ 편식이 정말 심한데다 조금이라도 비린 음식을 못먹어서 제가 계란을 못먹어요 ㅠㅠㅜㅜㅠ 인바디 쟀더니 단백질이 모자르다는데 어떡하죠 ㅠㅠㅜㅠ 이걸 이해해 주실까요?!! 
헝 야채도 싫은데 ㅠㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅠㅠ 
저는 그냥 천천히 근육 키우면서 식단도 좀 적절히 조정하고 건강해지고 싶은데 ㅠㅜㅜㅠㅠㅠ 큐ㅠㅜㅠㅠ 막 빡세게 굴리시면 어쩌죠 ?!! 
아니 그냥 지금 아무것도 몰라서 너무 두려워요 ㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 헝 ㅠㅠㅜㅠ 
피티는 어떻게 하는거죠 ㅠㅜㅜㅠ  하 내일이 두렵따 푸ㅜㅠㅠㅜㅜ 
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