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게시물ID : diet_115630짧은주소 복사하기
작성자 : 킹콩땅콩★
추천 : 1
조회수 : 673회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2017/08/11 23:23:19
제가 최근에 발목을 다쳐서 병원에 두달여간 입원했었어요..
근데.... 점점 살찌던 와중에 병원생활로 푹 퍼져있었더니;
살이 엄청나게 쪄 버렸습니다ㅠㅠ
발목에 무리가 될까봐.. 헬스같은 운동보다는
집 근처에서 수영을 배워볼까하는데..
수영으로 체중감량에 성공해보신 분들 계신지 궁금합니당!!
(뭘 어떻게 시작해야할지 잘 모르겠어요.. 고수님들 저 같은 사람에게 추천해주실 운동방법이 있다면 알려주세요ㅠㅠ)
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