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다이어트중 일주일에 하루..
게시물ID :
diet_115582
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작성자 :
Macau
★
추천 :
1
조회수 :
574회
댓글수 :
5개
등록시간 :
2017/08/11 01:18:27
단백질 위주의 식사로 다이어트 중인데
하루 정도는 일일 1식으로 족발에 소주 괜찮을까요???
살이 많이 쪄서 마음은 넌 먹을 가치도 없는 돼지다 라고 욕하는데
머리는 자기 합리화를 하는중이네요...
초갈도 아니고...
무산소 운동 하루 쉴때 유산소 + 족발 소주2병?
하루 정도 몸에 포상줄때 어느정도까지가 괜찮을까요...
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