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게시물ID : diet_115514짧은주소 복사하기
작성자 : dooky95★
추천 : 1
조회수 : 652회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/08/10 10:22:42
한세트당 1분간 휴식시간을 가졌었는데요
친구말이 너무 길다고 30초를 쉬라고 해서 오늘 웨이트 때에 그렇게 실행했는데 너무 빡쎄네요 ㅎㅎ
보통 얼마나 쉬시나요?
답변 부탁드립니다^^
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