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게시물ID : diet_114495짧은주소 복사하기
작성자 : 나더멀라★
추천 : 1
조회수 : 480회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/07/17 23:46:28
오늘 첫 pt수업을 했는데요..
제가 생각해도 정말 살살 해주셨는데
제 다리는 후들거리고.. 엄청 찡찡댔지요..
운동 후에 뭐 먹어야 한다는 말씀에 바나나 두개 먹고..
백프로 알 밴다는 말씀에 스트레칭 해주구 L자 다리 해주고 ..
지금 어지러워서 시름 시름 앓아요...
네.. 첫 수업이었어요..
50분 정도 아주 살살 했눈데 이럽니다요..
아니 그보다.. 왜 어지러운 건가요?
운동 중에는 안 어지러웠는데 지금 굉장히 어지럽습니다..
제가 원래도 빈혈기가 조~금 있어요
(쓰러짐)
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