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D-2 chubby 다욧
게시물ID : diet_113827짧은주소 복사하기
작성자 : 농축uranium
추천 : 4
조회수 : 247회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/07/04 22:29:41
저는 한동안 사진은 못올려요 ㅠㅠ
아마 시작전에 찍은거 말고는 한 1년뒤에나 올리려나...ㅠㅠ

오늘아침: 토마토 골프공만한거 7개
점심: 스파게티 (양파/가지 가득한것)+ 치즈한장
간식: 달걀 3개
틈틈히 아이스 아메리카노
저녁: 참외한개 우유한잔 오이한개+달걀2개+파슬리+마요네즈(1큰술ㅠㅠㅠ)
지금: 믹스커피 두개

어제 완전 뻗어자는바람에 아무것도 못해가지고..
결국 야밤에 믹스커피 마시는 중이에요....

운동은
6.0으로 걷기 1시간
헬스장에 있는 기구들 2세트씩 전부다 거의 다 함.....
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