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게시물ID : diet_112949짧은주소 복사하기
작성자 : ang5★
추천 : 1
조회수 : 338회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/06/16 10:01:59
어제 일지를 오늘 씁니다.
퇴근하고 눈이 아른아른 감기는데 그래도 간단히 45분정도 진행했습니다. 3_3
스트레칭15분 > 복부, 옆구리> 유산소 10분
점점 간략해 지네요.
오늘은 좀 덜 피곤해서 운동할 때 쌩쌩했으면 좋겠어요!
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