다른 부위는 비교적 2~3일 정도면 회복이 되는 반면에 유난히 가슴만 회복이 더딥니다. 다른 부위와 같이 4세트 7~12 반복을 똑같이 하고 있는데 왜 이런지 모르겠네요. 혹시 회복을 빨리 하는 방법이 없을까요?