80일 넘어서까지 엄마품에 안겨서 잔 90일된 악마, 아니 딸 키우고 있어요. 

눕히면 톡 깨고 자지러지고 안겨서만 자려는 악마, 아니 딸 덕분에 하루 한끼 식사를 하거나 두유로 때우거나 안고서 밥을 먹었어요. 


3.16으로 가볍게 태어났지만 점점 무거워지더니 목 어깨 등 허리 팔이 아파 이제는 도저히 안아서 재울 수가 없어서 수면교육이란 걸 시작했습니다. 


몇 가지 수면방법이 있는데 젤 유명한게 안눈법과 퍼버법 두 가지더라구요.

퍼버법은 울려가면서 재우는 거고

안눕법은 안아서 눕히는 방법이래요.

제가 사용한 방법은 안눕법입니다.

퍼버법 해봤는데 애가 지치지도 않고 미친듯리 울어서 포기했어요. 애기가 울면 엄마 맘은 그냥 찢어지죠ㅠㅠ


제 악마, 아니 딸은 밥 먹고 1시간 뒤면 하품을 하면서 잠이 온다는 신호를 줍니다. 그리고 시간이 지나면 짜증을 내면서 가짜 울음으로 나 좀 재워!!!! 라고 티를 내요.

그러면 슬슬 재울 준비를 합니다.

이 때 필요한 아이템이 +10강 공갈젖꼭지 입니다.

쪽쪽! 쯔압쯔압!

푹풍 입질로 눈을 감으로 미친듯이 빨아댑니다.

그러면 엄마는 섬그늘로 굴을 따러가는 퀘스트를 시작합니다.


엄마가 섬그늘에 무한반복.

1곡 부를 때 걸리는 시간은 대략 30초.


등을 살살 토닥이며 엄마가 섬그늘에~~~노래를 부릅니다.

여기서 중요한 건 애가 완전히 잠들어 눕히면 깹니다. 

잠들락말락 눈을 감았다 떳다 반복하면서 아이고 품 안이 좋네~ 잠이 솔솔 올라하네~ 할 때 자리에 눕힙니다.


물론 이 때도 엄마는 계속 굴을 따합니다.

노래가 멈추면 안 됩니다.


첫날 시도할 때 당연하겠지만 등이 바닥에 닿은 순간 몸을 크게 떨면서 눈을 번쩍!!!! 뜨고 절 봅니다.

감히 니가 날 눕혀?!!!! 


라는 악마의 표정을 날립니다.

그리고 이어지는 자지러지는 울음소리.

아이고 동네사람들!! 엄마가 날 눕히네~~~ 으아아아앙!!!

아동학대로 경찰출동 하기 전에 얼른 안아듭니다.


엄마가 섬그늘에~~ 토닥토닥 굴~~ 따러 가면~~ 토닥토닥


악마는, 아니 딸은 한쪽 눈 감고 한쪽 눈 뜨고 공갈을 쪽쪽 빨면서 절 넘어서까지 잠을 청합니다. 


안정기에 접어 들었다 싶으면 눕힙니다.

악마가 아니 딸이 눕혀도 깨지 않고 자지러지지 않을 때까지 무한 반복으로 안았다 눕혔다 반복합니다.

물론 이때도 엄마는 계속 굴을 따고 있어야합니다.

전 3번 정도 안고 눕히고 반복해서 겨우 눕히는데 성공했습니다.

이때 사용된 아이템은 보니x 짱구베개입니다.

자다가 공갈이 빠지면 깨는 종특을 가진 악마, 아니 딸이라 입에서 공갈이 빠지지 않게 해줘야하는데 보니x짱구베개에 달려있는 뒤집기 방지 쿠션이 공갈을 고정시켜 주는 효과가 있어서 애용하고 있습니다.

상상이 안 되시죠?

밑에 사진 첨부 하겠습니다.


다시 설명으로 돌아와서,

눕히면 몸을 한차례 떨고 눈을 가늘게 뜨면서 절 봅니다.

이때 쫄아서 안으면 안 됩니다.

안는 타이밍은 눕혔는데 울 때 안아줍니다.

눕혀고 울지 않고 눈 가늘게 뜨면서 또 눕혔니? 라는 얼굴로 보고 있으면 60%정도 성공한겁니다.

이 때 엄마는 총력을 다해 섬에 있는 굴 씨를 말려버리겠다는 생각으로 노래를 부르며 아기 가슴를 토닥토닥 해줍니다.

대략 2~3분 가량 노래 부르고 토닥토닥해주니 

엄마가 불쌍하니 얌전히 누워 자준다, 라는 느낌으로 골아떨어줍니다. 악마가 천사가 되는 순간입니다.


사실 이때가 중요합니다.

애가 눈감고 잔다고 굴 캐기 그만 두고 훌라춤 추면서 자리에서 일어나면 악마가 다시 눈을 뜨고 뒷덜미를 잡습니다.


방을 나갈 때까지 굴 캐기는 그만두면 안 됩니다.

문 닫고 나갈 때까지 굴을 캐셔야합니다.


이렇게 문을 닫고 나오면 굴 캐는 퀘스트는 끝이 납니다.


첫날 굴캐기 퀘스트를 시작했을 걸린 시간은 20분 정도였습니다.

시간이 지나고 저도 아기도 굴 캐는 숙련도가 올라가면서 이제는 10분이면 문 닫고 나옵니다. 

재우고 나오는 시간도 중요하지만 얼마나 오래 자냐도 중요하죠.

처음엔 5분 자고 일어나서 엄마를 찾아요.

하지만 몇 번 하다보면 점점 혼자 누워자는 시간이 길어집니다. 이젠 눕혀서 재우면 기본 45분은 자줍니다.

그 때 밥을 먹습니다.

살 것 같아요.

안눕법 스킬이 만숙을 찍어 레벨업을 하게 되면 다양한 장소에서 눕혀 재울 수 있습니다.

바운서에 눕혀도 잘 잡니다.


이제 3달 된 아기에게 교육 시킨다고 뭐가 되려나 했는데 하니까 되네요. 


별거 아닌 미세먼지팁이지만 저처럼 누워서 안자려는 아기 키우시는 분들에게 조금이나마 도움이 됐미면 하네요.


애기 엄마들 힘내보아용!