어제는 일때문에 강남에 다녀오느라 왕복 4시간을 전철을 탔더니 집에 오자마자 또 기절했습니다. 
장거리 출퇴근하시는 분들 정말 진짜 대단합니다. 
기빠지는 경험이었어요.  
아마 놀러가는거였으면 이렇게 힘들진 않았겠지요?? ㅋㅋ

오늘 다시 홈트는
스트레칭>하체 스트레칭> 복부 옆구리 근력> 복부 옆구리 유산소 >팔..하다가 포기 

이렇게 되었습니다. 

하루 쉬니까 이렇게 잘 안되네요 ㅜㅜ 오늘은 한시간 진행했고
오랜만에 몸무게를 재보니 1.5kg빠졌습니다....아??!!
왜그런지 모르겠어요. 
사실 눈으로 보는건 똑같아요...;; 통통함...
오늘 낮엔 부페도 갔는데;;;; 
뭘까요..??!!!