4일인가 까지 작성하고 작심삼일을 이기지 못했네요 ㅋㅋ
반성합니다. 

그래도 운동은 꾸준히 했어요!
벌써 한달 반정도 지난거 같은데
몸무게는 1-2kg?빠졌지만
눈바디로 봐서는 옆구리 불룩이도 들어가고
뱃살도 좀 덜 잡히고
등살도 (아직은 잡히지만) 덜불룩거리고.. 

뭣보다도 아침기상이 수월해졌구요
운동가서도 따라하기 수월해졌고!
유연해졌고!!

귀찮아서 운동 하지않은 과거의 나 반성합니다. 
홈트하려고 밴드랑 매트샀는데
잘 안하네요..ㅋㅋㅋ 
돈주고 샀으니 만지작 거리기라도 해야겠죠..ㅠㅠㅋ
한번이라도 밴드 잡고 스트레칭 좀 하라고 뇌에 입력해야겠어요ㅠ
 
다음주 수요일에는 보건소로 인바디 재러갑니다!

운동하기 전부터 쟀으면 좋았을텐데
지금부터라도 재죠뭐 하하하하하!!

다게님들 모두 화이팅입니다!! 하하하