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헬스 다니기 시작했는데 식욕과 허기짐의 차원이 다르네요
게시물ID : diet_112176짧은주소 복사하기
작성자 : 010★
추천 : 3
조회수 : 691회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/05/30 22:29:35
맨몸운동,유산소하면서 2달간 기초체력 기르고 헬스장 다니고있는데
식욕참기가 너무 힘드네요...다이어트 처음할 때로 돌아간 기분
운동갔다와서 바나나 계란 먹었는데도 미치겠어요
식사량을 더 늘려야되나...지금도 평소의 3/4 먹고있는데
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