다른 부분은 잘 모르겠지만..
일단 만져지고 잘 보이는 삼각근과 광배근의 균형이 너무 안맞아요

광배근은 바벨로우, 풀업, 랫풀다운 정도로 운동하고있구요
삼각근은 밀프, 덤벨숄더프레스, 업라이트로우, 래터럴레이즈 해요

글쓰면서 든 생각인데 삼각근은 레이즈를 약한 부분만 더해주면 될까요??
근데 광배는 ㅜㅜ 어떡하죠..