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크로스핏늅)오늘에 운동
게시물ID : diet_111453짧은주소 복사하기
작성자 : 킴메스
추천 : 4
조회수 : 359회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2017/05/12 16:04:11
웜업 로잉 10 바이시클 10 스키 10

본운동 로잉 100 바이시클 100 스키 100

풀업 10x3 

크로스핏 뉴비에요 

이제 3회차

주4~5 회운동 목표입니다 
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