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무릎이 아픈데 할수있는 운동이 뭐가 있을까요?
게시물ID :
diet_111212
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작성자 :
뭐핀
★
추천 :
0
조회수 :
438회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2017/05/06 02:08:53
정확히 무릎은 아니구 무릎위 근육이 아파요.
정형외과 가니까 체형때문에(x자다리..)대퇴사두근? 거기에 무리가 가서
아픈거라고 우선 약 처방 받았는데
이제 스쿼트 같은거는 하면 안되겠죠? 아까 살짝해보니 통증이 또..
슈퍼하비체형인데 ㅜㅜㅜ 이제 하체운동 어케하죠 ㅋㅋ...
하하핳..
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