안녕하세요 ㅠㅠ

거의 2주넘게 하루에 500kcal쯤 제한두고 먹으며 미련하게 다이어트한 멍총이에요..

제가 몸무게가 일반인 두배몸무게라 운동도 힘들어서
일단 체중부터 빼자싶어 확 절식한건데

다이어트 하면서 좋은 블로그도 보고...다이어터 웹툰도 보고 하다보니까

제가 얼마나 멍청한 짓거리를 했는지 정말 후회되네요


이미 돌아올수 없는 강을 건넌거같은데 ㅠㅠㅠ어떻게하면 좋을까요?
기초대사량이 워낙높으니 절식하면 그만큼 잘빠질줄알고
무작정 안먹고 뻐겼는데 
오히려 몸이 초저열량에 적응해서
사실 며칠전부턴 하루에 100g도 안빠져요...



저는 이제 어떻게하면 좋을까요?
2주전으로 시간을 되돌리고싶어요...