오늘 인바디 해봤구요 

원래 82kg 이었는데 7kg정도 뺐습니다!!

2달동안 열심히 달려왔는데 이제 다이어트 살빼는건 그만하고 적당히 먹으면서 체중유지만 할려구요 ㅎㅎ

근데 어쩌다보니 풀업이랑 푸쉬업하는게 습관이 되버려서.. 뭔가 밥먹기전에 안하면 불안하고 그런건있네요 꾸준한 운동이 좋겠죠??

오늘은 살빼느라 고생한거 생각하며 치킨이나 먹어야겠습니다

다들 다이어트 성공하시길!!