요새 점심 저녁밥을 의도적으로 좀 줄이고 운동량은 좀 늘렸는데요

그랬더니 시도때도없이 배가 고파서ㅜㅜㅜ 어제는 다게에 간식으로 먹을만한게 뭐가좋을까 질문도 올렸었어요ㅜㅜ

암튼 요즘 배고플때마다 물을 하마처럼 마시고있는데요..

아까 네이버 메인에 건조과일이 있길래 보니까 디톡스워터해먹는거더라구요... 보니까 막 해독어쩌고 노폐물배출 어쩌고 써있길래 궁금해서
 찾아봤더니 디톡스는 아예 아무것도 안먹고 그거만 물타서 하루에 2리터씩 먹는거라면서요?

아무리생각해도 그건 미친짓인거같고... 근데 뭔가 그냥 물마시는거보단 낫지않을까? 싶은 생각이 들어서 한번 여쭤봅니다.

어차피 많이 먹는 물이라면.... 저게 쪼끔이라도 도움이 될까여..?

아니라면 단호하게 말려주세여ㅜㅜ 헛돈쓰지않게ㅜㅜㅜ