천연 원료로 만든 종합비타민 중에 고함량 제품인 거 없나요?

왠지 더 건강에 좋을 거 같아서 합성말고 천연 원료로 살만한 거 찾고 있는데요

대충 보니까 뉴트리코어? 정도만 함량이 그나마 높은 편인거 같고 나머지는 낮은 거 같네요

사실 원료로 인한 차이가 크게 없으면 그냥 솔가 살까도 생각중이거든요 솔가 종합비타민 보니까 함량 높더라구요

뭐가 더 좋을지 알려주세여