키 191에 몸무게130이라 몸무게가 너무많이 나가서 운동 시작했는데요...

현재 한 2주 넘어가고 한 5키로정도 감량했네요...

옛날에 pt 잠깐 받을때는 보충제를 먹으면서 했었는데요 

요즘에 그냥 운동만 할려니 보충제 생각이나서 다시 사서 먹어보려고 하는데요...

보니까 신타6?이 제일 평이 좋은거같더라구요 맛도 그렇고

체중감량을 목적으로 신타6을 먹으면서 운동해도 좋을런지 혹 다른좋은보충제가 있는지

추천좀 부탁드리겠습니다...