큰맘먹고 피티 끊었고, 솔직히 식이는 안했습니다

12회 끝났구요~결과는 6주동안 3키로 정도 감량했어요!

그런데 이정도 결과는

1. 홈트로도 뺄수있지 않나??하는 의심과

2. 운동도 운동인데 식이를 잡아야하는거 아닌가??의문이 드네요 

식이를 못잡으니까 운동으로 힘든것에대한 보상이 채워지지 않아서

더 하기싫은거 같아요..
지금 마음은 반반이에요ㅜㅜㅜㅜ왜이런걸까요
그냥 운동도 힘들고 살째는것도 힘들어서 핑계거리 찾는거 같기도 하고...
다게분들 이런적 있으세요??ㅜㅜ  피티 계속 해야하나요 말아야하나요