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턱걸이 / 푸쉬업 개수 늘리는 방법입니다
게시물ID : diet_110080짧은주소 복사하기
작성자 : DanJeong★
추천 : 15
조회수 : 3442회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2017/04/11 12:14:24

안녕하세요 맨몸운동/유연성 강좌 유튜브 채널 운영하는 댄정입니다 :)
풀업/턱걸이와 푸쉬업 정체기가 오신분들은 이 테크닉을 이용해서 우리 모두 턱걸이와 푸쉬업 개수를 늘려보아요~

유튜브 구독 -> http://www.youtube.com/c/danjeongconditioning
출처 인스타 http://www.instagram.com/danjeongconditioning
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