오늘 일하다가 만져보니 진짜 허벅지 바깥쪽으로 딴딴한 알이 생겨있는거에요

저는 이걸 원한게 아닌데..슬림한 다리를 원한건데

오히려 아주 튼튼(?)해져서 당황

그것도 의도치않게 허벅지바깥쪽이 불룩해졌어요...

스쿼트 그만해야하나 지금 심히 고민중이에요.ㅠㅠ

혹시 허벅지 안쪽을 좀더 슬림하게 만드는 운동같은건 없을까요.

사무실에서도 할 수있는 그런 운동법이요..

좀 억울하네요. 진짜 단 하루도 안빠지고 더블스쿼트 했던건데.. 결과는 바깥쪽 허벅지 불룩이라니!!!!!