제가 지금 지금 대학생인데요
사정이좀 생겨서 몇달정도 돈을 아껴야해요ㅠㅠ
마침 다이어트도 해야하고해서ㅠㅠ 식단을 좀 조절하려고 하는데요
보고 가성비 좋은 음식 알려 주실 수 있을까요..
나름 영양 맞춘다고 콩나물도 넣고 토마토도 넣긴했지만..
그래서 지금 식단짠게~
평일
아침 = 쇠고기면+두부100g+콩나물50g(적당량넣는느낌)
학식아침 +비타민제
점심 = 참치or치킨마요
( 햇반 + 참치캔 절반or 너겟 3 조각 + 마요네즈 + 간장 + 설탕 )
저녁 = 두부 200g + [빈칸]
금요일, 토요일은 저녁에 두부대신 토마토 1.5개 ( 200g )
혹은 그에 준하는 가격의 과일
이렇게 먹으려고하거든요..
이거만 계속 반복하면 제 정신이 못버틸거같아서
1주에 한번씩 특식 (친구랑 식당밥!) 먹고
월 1회 야식 먹으려고해요.
어떤가요??
진짜 이 악물고 아낀다고하면 완전 다이어트식으로 먹어야 겠지만.. 몇일 해봤는데 학업에 지장이있더라구요..
--------------------------추가사항
아아...가격을 안썻네요 죄송해요ㅠㅠ
다이어트도 다이어트지만 제일 중요한건 절약인지라..가격이 최우선이었어요.
아침은 라면좋지않기도하고.. 학식을 아침에 먹으면 천원에 준다길래!!! 학식을 먹으려고해요!!
그외에 가격은 이렇습니다.
학식 1000원
쇠고기면 520원
콩나물 100g 700원
두부 100g 250원 (1kg짜리를 2450원에 팔아서 그거사다 먹고있어요)
참치캔 반개 700원
햇반 700원
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