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운동 할때 아침 저녁 운동 그냥 아침이나 저녁운동
게시물ID :
diet_109830
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작성자 :
한유한
★
추천 :
3
조회수 :
297회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2017/04/06 17:22:33
둘중에 어떤게 더 효율 적일까요?
지금 2분할로 하루 상체 하루 하체 이렇게 하구요 아침 저녁으로 하는데 점점 의지가 약해지는것 같아서요
어떤게 더 효율적일까요?
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