하던 운동 관둔뒤로 근육이점점 살로변하는게느껴지네요
워낙 집순이라 알바나 약속없을땐 밖에안나가서 헬스장다니긴글렀고!!!
식단&홈트레이닝으로 천천히 다이어트 할 계획입니당
술ㅠ이랑 내사랑 밀가루들은 한동안 빠이빠이해야겠어요3_3

오늘먹은것 :점심때 아이스아메리카노
운동 :X 알바끝나고 지금까지잠

배는꼬륵거리지만 밤이니까먹지말고! 
낼부터는 정해논운동하면서 식사거르지말기

매일 일지쓰러오겠읍니다!