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벤치딥스 했는데 날개뼈 쪽만 자극이 간 것 같아요
게시물ID : diet_109343짧은주소 복사하기
작성자 : 네그러세요
추천 : 2
조회수 : 934회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/03/29 09:25:36
팔뚝 아래 살 빼려고 벤치딥스 집에서 시작했거든요
내일 내 팔뚝은 죽었다!!!
그랬는데 생각보다 너무 멀쩡..
근데 날개뼈 쪽만 근육통이 있는데
이거 자세가 잘못된 걸까요???
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