닭가슴살을 센불에 올립니닭
양파를 달달하게 약불에 볶습니양
앞선 두재료가 완벽히 익을때쯤 시금치 투하투하 하시
고
접시에 옮겨담은후 
페타 치즈를 페페펫 
뿌려즈세요
백종원 스타일 써니 사이드 업 계란을 튀겨주쎄요
마무리로는 오이를 오잇오잇 썰어주오


맛나고 배부른데 칼로리도 낮은 제 주식입니다
시금치랑 페타 치즈는 사랑....♡