런지를 처음했는데 엉덩이에 근육통이 오는데 이거 원래 정상인가요??

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게시물ID : diet_108910짧은주소 복사하기
작성자 : 한유한★
추천 : 3
조회수 : 1420회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/03/21 15:38:33

런지라는 자세를 배워서 하는데 엉덩이에 근육통이 왔는데

이게 제대로 운동을 해서 근육통이 온게 맞는건가해서요

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