저번에 평행봉을 매일 30개씩 하다가 


지난 주부터 매일 80개씩으로 늘었다고   


글을 쓴 사람인데요


오늘은 레그레이즈 개수가 갑자기 늘었네요


원래 매일 100개씩이었는데


오늘 갑자기 500개가 되네요


물론 한번에 한 건 아니고


자세도 좀 설렁설렁이라서 야매긴 한데 ㅋㅋ 


와 내가 뭐라도 된 것 같네요  ^.^


요즘같이 추운 날씨에 운동하시는 분들 


전부 화이팅이에요  ~~~


ㅡㅡㅡ 매일 물 4리터 먹기 캠페인 전도사 올림 ㅡㅡㅡ