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오느릐 운동
게시물ID : diet_108332짧은주소 복사하기
작성자 : 세젤예린♡★
추천 : 11
조회수 : 360회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2017/03/07 17:58:34
야외운동 전환2일차

루틴 으로할려했으나...

풀업  6 7 8 9 10 5 5 5
딥스12회씩
점프스쿼트12회씩

8라운드

인터벌20분


#
추워서.,철봉동 아직얼음..
와그리고
매번느끼지만
두꺼운철봉은 등뿐이아니라 팔에도...

그리고 알바도못구하고
백수생활하고있으니
음식을해먹기보다 편의점도시락을
하루에한번은사먹네여ㅜㅜ

제가알바를피하는건지.,
진짜상담이필요할듯하네요
출처 추웠지만 예린조아
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