풀업 컨디션이 영아니네용
더천천히 할려고 신경써서그런지
엘레베이터처럼 뚝뚝 갯수가  ㅋㅋㅋ

오늘은 반성할게 마카다미아? 
그걸 한캔을 심심해서 다까먹어버렸습니다
포만감은적은데 칼로리가.,
왠지 짜더니...

슬슬 러닝할곳을찾으러다녀야하는데
마라톤연습은
인터벌하고 무작정뛰믄되겟졍?