본인 175cm에 106kg 까지찐 돼지 쉑인데

어느순간 화장실에 비친 거울에 내모습보고
충격먹어서 다이어트를 결심하게됨

한 2주정도? 거의 아침은 진짜 가볍에 계란 후라이나
삶아서 먹고 점심은 샐러드에 밥 한줌 얹어주는 샐러드가게
주변에 있길래 거기서 점심해결하고
저녁은 죄짓는 느낌이라 잘안먹음

15일차 쯤됬을때
100.2kg인가 찍었는데

그 이후로 정체기옴..

아니 거의 하루에 먹는것도 1000kcal이하에다가
진심 배뒤지게 고플때나 아메리카노나 물 1리터짜리 벌컥벌컥
마시는게단데.. 23일차쯤인 지금 99.65~75 왔다갔다ㅠㅠ

다이어트도 초보자라서 방법도 잘못된거 같은데
도와줘요 나 너무 우울해 흑ㅠㅠ

(P.s : 운동은 회사에서 집까지 걸어감 거리는 약 5.7km)