오늘은 컨디션이 너무 엉망이라 제대로 운동을 못했네요.

몸은 무겁고,  땀은 안나고. . .   땀이라도 쫙빠지면 개운해지련만. . . 

너무 힘들고 집중도 안되서 그냥 일찍 들어 와 버렸습니다.

줄넘기 2라운드,  쉐도우 복싱 5라운드,  미트 트레이닝 2라운드 샌드백 3라운드. . . 

이번주엔 운동을 더 못나갈것 같은데. . .  

다음 주엔 컨디션 조절 잘해야겠습니다!!