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게시물ID : diet_131079짧은주소 복사하기
작성자 : 낯선땅이방인★
추천 : 3
조회수 : 584회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2022/06/16 07:54:25
오버 헤드 프레스 덤벨 20kg 10 10 10
인클라인 벤치 프레스, 스미스 40kg 10 10 10
스쿼트 60kg 10 10 10
싯업 엔 트위스트 9kg 10 10 10
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