드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_130977짧은주소 복사하기
작성자 : 낯선땅이방인★
추천 : 2
조회수 : 400회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2022/02/07 19:14:55
전신
덤벨 오버 헤드 프레스, 24kg 6, 6 20kg 8,8
시티드 로우 62.5kg 7, 7 55kg 8, 8
프론트 스쿼트 60kg 4 by 8
풀업 8, 딥스 8
체중 97kg
특성화
케이블 우드챱, 리버스 우드챱 40kg DE 4 by 10
러닝머신 걷기 속도 5.5km/h 경사 6% 20분
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기