시져시졍
6개월간 식단 1도 안하고 필라테스만 했더니 몸무게는 그대론데 쉐잎이 약간 다듬어지고 코어가 좀 생겼네요 ㅎㅎㅎ 저는 재활목적으로 시작한 거라 나름 만족은 하고 있습니다만 슬슬 다이어트에 좀 접어들어보려 합니다
 1주 2-3번씩 가다 이번주부터 좀더 늘리려고 월화수목 4일 연속 잡아놨는데
아 어제도 가고 오늘도 가는데 내일도 가려니까 아
  다이어터 여러분 힘내세여 흑흑
닭가슴살 삶아놔야지 흑흑흑흑