제가 학생때도 항상 통통~뚱뚱의 경계선에 있었는데 재수하면서 +10kg, 대학 생활 하면서 +10kg 불어서 미용 몸무게까지 약 30kg 감량이 필요한 상태에요
원체 체력도 안좋고 근력도 없어서 일단은 집에서 유튜브보고 17분짜리 마일리사일러스 다리 운동만 하고, 먹는 양을 확 줄이고 채소 과일류로 많이 대체해서 먹고있어요
원래 먹는 양이 많은 편이었어서... 배달음식 끊고 식단조절한지 3일 째인데 2일차에 2kg정도 빠지고 왔다갔다 하더라구요
문제는 제가 2월에 아르바이트가 끝나면 아마 3월 전에 페이가 들어올 것 같은데 PT를 받아보고 싶어도 10회 정도 금액밖에 안돼서 고민이에요
그냥 헬스만 3개월 등록을 해봤었는데 의지가 약해서 잘 안나가게 되고 가도 (할 줄 아는게 없으니) 런닝머신만 줄창 하고 와서 PT를 받아보고 싶거든요
다만 예산상의 문제로 20회-30회 이렇게 받아볼 수는 없어서... 제대로 된 운동을 늦게 시작하더라도 돈을 조금 더 모아서 PT를 등록할까요?
아니면 지금처럼 유튜브 보면서 날 풀리면 동네 산책을 좀 더 해볼지... PT 받아본 분들 후기/조언 좀 부탁드립니다 ㅠㅠ