스쿼트랙, 벤치프레스 바벨(봉) 무게가 어느정도 나가나요?

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_106658짧은주소 복사하기
작성자 : 눈바래기★
추천 : 0
조회수 : 5478회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/01/24 22:01:17

1월초부터 정말 오랜만에 헬스장을 다니기 시작했는데요

운동일지 기록할 때 저는 옆에 바벨 원판 무게만 기록을 했는데

봉무게를 합해서 기록을 해야 한다고 하시더라구요??

학교 안에 있는 헬스장이라서 딱히 트레이너분이 있는게 아니라

봉무게를 물어볼 곳이 마땅치가 않은데..

보통 몇kg정도 나가나요?

전체 추천리스트 보기

새로운 댓글이 없습니다.

새로운 댓글 확인하기

데이터절약모드

◀뒤로가기

PC버전

맨위로▲